ベッド下の掃除とダニ、ホコリをためない習慣づくり

ベッドの下は掃除を忘れがちで、ホコリがたまりやすい場所です。

ホコリはダニのえさになるため、こまめな掃除が大切です。

掃除機の細いノズルを使うと、奥まで届きやすくなります。

収納ケースを置いている場合は、ときどき動かして掃除しましょう。

風が通りにくい場所なので、湿気もたまりやすい点に注意が必要です。

定期的に掃除する日を決めておくと、続けやすくなります。

見えない場所ほど、習慣にして清潔を保ちましょう。